预防脱发最好的七种方法，总有一种能帮你！

脱发也是一种常见的疾病，影响着健康和美容。要想防止掉发要找准脱发的根本原因，根据中医的理论引起脱发的根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。

脱发怎么办？

我们很多时候在遇到脱发或者发质恶化时都只是对毛发及头部表皮进行养护，我觉得这完全是舍本求末、治标不治本的做法。头发所需的养分大多在皮下，只有通过内部调理和药物治疗才能从根本上解决头发生长的问题。

针对常见的脱发来说,我们提供了一些防止脱发的小方法和建议,希望能帮到大家改善并治愈掉头发,重新生长出乌黑茂密的新头发!
1、减轻压力，缓解压力造成的头发掉落，
2、坚持多吃黑芝麻，枸杞，核桃，黑米，黑木耳，栗子等。少吃油腻的东西，
3、防止头发太油，用去油的洗发露，
4、生活方式不规律，养成良好的习惯，不要太晚睡。
5、肾虚也可能引起脱发，
6、少抽烟喝酒，少吃刺激性食物
7、经常性的烫染对头发伤害也很大

最终主要看你能否坚持下来，如果觉得不放心也可先去医院，听听医生的意见，早期接受治疗,早日康复。

达霏欣米诺地尔搽剂

当然，您也可以选择达霏欣米诺地尔搽剂，是唯一经FDA和CFDA同时批准用于治疗脱发的外用药物，所以大家对它也比较认可的。

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预防脱发最好的七种方法，总有一种能帮你！