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为什么IT男是脱发重灾区?长时间玩电脑会导致脱发吗?

程序员、IT界的朋友们,自从走入工作以来,头发是一年比一年少。与电脑长时间打交道的很多程序员都面临脱发危机。一方面工作压力巨大,另一方面休息时间不固定,是不是脱发与长时间电脑工作有很大关系呢?长时间面对电脑,为何会脱发?

1、辐射  
医学上有一种放射疗法,接受这种疗法的人一般都会脱发,由此可见辐射的危害。
当然了,电脑辐射本身危害不大,甚至小于电吹风,如果每天正常低于8小时工作,对头发影响不大,但要是每天8小时以上全对着电脑,身体必然是吃不消的。
2、用脑时间长  
长期对着电脑工作的程序员是辛苦的脑力活动,虽然不像室外工作者那样挥汗如雨,但是对人体的消耗也很大。
3、精神压力大  

程序员的精神压力一般都很大,在工作中有压力,要赶进度、不犯错;在生活中也有压力,面临婚恋、跳槽、交际,用句流行的话来说,“幸福指数”不高。精神压力和脱发关系也很大!


及时预防脱发送你妙招:
1、每天睡眠8小时以上  
这是硬性指标,一定优先保持完成,晚上没睡够,中午可以补觉,总睡觉时间不能低于8小时。你睡眠不足,先不说健康、掉头发的问题,你的工作效率也会下降,耗费时间越来越多,形成恶性循环。
2、每天要有室外活动的时间  
喜欢玩电脑最容易犯的毛病,太宅。生活中除了电脑就没其他的娱乐了。每天对着电脑,对视力、对头发都非常不好,身体素质越来越差,每天必须强迫自己出去走走、跑跑步、健身,即使短短十几分钟也是有很大好处的。
3、尽早治疗脱发  
如果已经出现脱发趋势了,千万不能“等”它自己恢复。有谁的脱发是“等”好的?越往后拖,治疗难度就越大,也就越难恢复帅哥们。

如果你们已经出现了发际线后移或者发际线稀疏的问题,一定不能忽视哦~因为发际线后移后真的会很影响我们的颜值!想要拯救我们的发际线,达霏欣是最好的方式哦!
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