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女生脂溢性脱发能治好吗?

多少女生梦想有一头柔顺靓丽的秀发,但现实却是很多女生在追求独立自主生活的同时,也担负了和男生一样多的艰辛和压力,甚至有时比男生付出还要多。长期生活在这样高压的生活中,身体有些吃不消,逐渐出现了脱发问题,头发出油、发际线后退、头发稀疏很多男生的困扰,也开始出现在女生身上,甚至一些女生也开始有脂溢性脱发的现象。

那么女生也会谢顶、脂溢性脱发吗?女生脂溢性脱发能治好吗?
造成女生脱发的原因:
1、不健康的生活习惯
很多女生和男性一样,早出晚归,晚上经常熬夜,追剧,上网,外出时间长了身体自然吃不消,会导致内分泌失调。还有些女生过度节食减肥,造成血气衰弱,体内微量元素缺乏。再加上女生生理周期因素,这些因素掺杂相互作用下。变成身体内分泌失调,失眠、没有食欲,精神衰弱,导致最终脱发。
2、不健康的饮食习惯
很多女生偏爱高糖、高脂、辛辣刺激的食物,平时运动比本来就少,脂肪代谢能力比男性弱,摄入的能量消耗不掉,导致血脂偏高,血流缓慢甚至血管堵塞,影响头皮毛囊毛基质供养。长期的食用垃圾食品或者辛辣油腻的刺激类食物也会加速头发的脱落,据统计由于微循环障碍导致女生脱发比例为17%,像是脂溢性脱发、谢顶等,也多由此原因造成。
3、过度的洗染烫
女生喜欢通过外观修饰,改变发型、颜色,来调整自身状态放松心情,本来是无可厚非的事情。但是现在做头发往往使用化学染烫的方法。这些化学物质一旦沾染上头皮,就会伤害头皮,影响我们的头发生长。根据2019年脱发类型统计分析,女生脱发中有36%是由于头发染烫导致的,比率远远超过了其他脱发类型。

那么女生脂溢性脱发该怎么办?
1、合理饮食,保障营养供给。
头发生长需要消耗体内40多种微量元素。缺少一种或者比例不均衡,头发都长不好。我们在生活中,需要多吃坚果、牛羊肉、水果、海鱼虾、皮质类等食物。多吃坚果和黑芝麻,在生活中多补充复合维生素和铁。微量元素是脏器运行和合成血液不可缺少的一部分。只有脏器器官健康,血流充足通畅,身体才健康,头发才能长得更好。
2、增加运动量,促进头皮血液流动,改善微循环。
生活中可以经常增加运动量的方法,使流到头皮毛细血管中的血液更多。还可以通过晒太阳、理疗给头皮升温。这样头皮上的血液循环改善了。毛囊毛基质供血量多了,营养自然更充足。毛囊状态更好,头发生长的也比较旺盛。
3、适当养护、清理头皮。
洗头皮,而不是单纯的洗头发。对与头皮主要是溶解表皮脂肪颗粒,清除大分子颗粒和粘附,打开闭合毛孔。头皮和头发不同,所以洗头发用的给头发上光、镀膜、顺滑这些功能对于头皮没有用,甚至有害。
4、坚持早发现,早治疗原则

在脂溢性脱发的早期,毛囊还未死亡,通过药物是可以能够有效控制的,到后期毛囊闭合坏死,就只有通过植发来恢复了。一般情况下,女性推荐使用浓度为2%的米诺地尔,两种浓度长期坚持使用,疗效相当。


女生脂溢性脱发,除了需要及时治疗以外,还需要日常养护,清洁头皮、改善身体代谢能力和微循环。根据个人实际情况,配合合适的方法。长期坚持,恢复一头乌黑亮丽的头发不是什么难事。
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