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母乳喂养真的会造成产后脱发?

哺乳期,妈妈乳汁里面的磷脂浓度是自己血液里面的100倍,包括自己身体里面很多的营养,比如矿物质钙铁锌、维生素都通过奶汁给到孩子,然而自己吃的食物里面这些营养的含量是非常有限的,这些营养又是头发生长必需的营养成分,妈妈自身的营养本来就不够,还要通过母乳给孩子,就会大量掉头发。

产后掉发真的是因为母乳喂养吗?   -    并不是!

大部分妈妈是在坐月子的时候,开始成绺成绺的掉头发。但有很多妈妈不喂奶也会掉发。还有的母乳妈妈是在给宝宝断奶后才开始掉头发。

产后掉发的原因,要从孕期开始说起。仔细回忆一下呢,我们怀孕的时候这个疼痛、那个不适,是不是唯一没有操心过头发?
那是因为,高水平激素让头发的“寿命”变长了,大量的头发本来快要脱落了,激素一来,老树逢春了,又回到了旺盛的生长期。
所以在孕期,我们该掉的头发没有掉,还长出了很多新头发,不仅发质好了,头发还更浓密了。怀孕对颜值总算有一点贡献了。但在分娩以后,激素迅速回落,大量长得正欢的头发,突然发现自己不再青春了,而且岁数还很大,该掉了,该掉了。于是,大把大把的头发就这样掉下来。

一生完孩子就掉这么多头发,产后妈妈是得病了吗?   -   并没有。

导致产后脱发的原因大概有以下三方面。

1、产后妈妈头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。怀孕期间,女性体内的雌激素分泌旺盛,本该正常脱落的头发超长服役,再加上孕期饮食比孕前丰富,头发也会生长得很浓密健康。
一旦分娩,女性体内的雌激素减少,孕期生长的头发开始纷纷脱落,新头发又无法马上生长,就形成了脱发现象。产后半年到一年,头发生长才能恢复。

2、如有些女性分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力,导致机体代谢紊乱,营养供应不足,诱发毛发脱发。

女性妊娠后,特别是第一次怀孕,精神上会有较大的压力,分娩后,产妇从兴奋状态转入疲倦,情绪从高亢转入比较低落,加上养娃过程中受到宝宝健康状况,妈妈的奶水问题,产后恢复情况,婆媳关系等因素影响,部分产妇会出现感情脆弱、焦虑,使大脑皮层功能失调,自主神经功能紊乱,控制头发血管的神经亦失调,以致毛发营养不良而脱落。

3、有些家庭传统观念比较强,认为产妇未出月子不能洗头也不能梳头发,因此导致头皮油脂分泌物堆积,细菌滋生,影响头皮血液循环,继而产生头皮炎症,加速了头发脱落。

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